Часть Переживание реальности

Его"Я" изменяется так же быстро, как и его мысли, чувства и настроение, и человек допускает глубокую ошибку, считая себя всегда одной и той же личностью; в действительности он всегда является другим человеком, не тем, кем он был всего лишь мгновение назад. У человека нет постоянного и неизменного"Я". Каждая мысль, каждое настроение, каждое ощущение говорит"Я". И в каждом случае считается само собой разумеющимся, что это"Я" относится к Целому, ко всему человеку Это частичный шаг к полному пробуждению от согласованного транса. Вся сумма моих знаний в большей мере доступна мне по мере необходимости, когда я нахожусь в состоянии самовспоминания. Поскольку я далек от совершенства в самовспоминании, то состояния тождественности, будут активизироваться во мне в зависимости от обстоятельств:

СЕЙКА ТАНДЭН - ЦЕНТР ЕДИНЕНИЯ

Тогда пусть ваш друг попробует очень мягко согнуть вашу руку, используя только указательные пальцы. Если вы сумели удержать концентрацию на образе, когда он дотронулся до руки и начал ее сгибать, пусть ваш партнер усилит давление на руку. Если в момент сгибания руки у вас появляются мысли типа:

3) Затем, почувствовав Ци в больших пальцах ног, вы должны расслабить их и переключить внимание на пятки и т. д."тандэн"). 8. Вращение плеча и локтя. 9. Вытягивание мышц спины. Наклоны .. Чуть согните правую руку; напрягите и с силой толкните"грусть - легкие", а"страх портит почки".

ТАНДЭН В главе 3 мы высказали мнение, что напряжение мускулов тела имеет тесную связь с духовным состоянием человека и что тандэн, который мы считаем как бы руководителем телесной мускулатуры, имеет первостепенную важность для практикующего дзэн: Здесь мы еще раз рассмотрим этот предмет и разберем несколько различных примеров. Предположите сперва, что мы пытаемся взглянуть внутрь себя — поразмыслить о себе и уловить свой ум.

Читателю нужно самому произвести такой эксперимент. Когда вы пробуете сделать это, вы испытываете недоумение по поводу того, где можно найти ум. Может быть, вы обратите внимание на внутренность головы, но здесь вы не найдете ответа. Или, возможно, вы станете вглядываться внутрь груди, в область сердца; опять-таки из этого ничего не выйдет, даже если вы услышите, как оно бьется. Наверное, вы так и не сумеете локализовать свой ум; однако если вы будете полны решимости и энергично продолжите это самонаблюдение, вы в конце концов увидите, что ваше, дыхание приостанавливается; и тогда вы впервые ощутите, что внутри вас возникает нечто духовное.

Когда вы начали останавливать дыхание, в вашем тандэне неизбежно развивалось напряжение, которое и привлекло ваше внимание; и как раз тогда, когда вы вглядывались в свой тандэн, напряжение вашего ума становилось очевидным.

Сосредоточение на Тандене. Часть 11

Я ненавижу и презираю себя, когда сбегаю, потому что считаю себя трусом. Если у меня мелькает хоть малейшая мысль, что я делаю то, что мне нравится, если я заставляю себя делать что-то, следовательно, во мне должен присутствовать гнев. Я разрешаю себе увидеть его. Я регулярно вспоминаю в медитациях моменты, когда следовали приступы гнева, и даю гневу выходить наружу. Я делаю это до тех пор, пока необходимо.

«Я боюсь спиться, поэтому с помощью алкоголя создам новый страх . от боли в душе, чем больше напрягаете энергию и ум, чтобы избавиться от нее, тем Это самая лучшая позиция для того, чтобы почувствовать тандэн.

Он совпадает с центром тяжести человека и располагается в точке примерно пять сантиметров ниже пупка и вглубь, то есть находится между второй и третьей чакрами. Поскольку конституция людей отличается друг от друга, а особенно большие различия имеются в строении тела у мужчин и женщин, то его месторасположение можно указать только приблизительно, оно варьируется от человека к человеку.

Он не так знаменит, как семь чакр, однако его неприметность лишь подчеркивает его важность. То, что действительно значимо, никогда не выставляется напоказ, потому что только знатоки могут оценить ценность данной вещи. Чем же он так замечателен? Это точка, где ум соединяется с телом.

Техники Рейки.

Они принадлежат к первичным субперсональностям и занимают центральное место во взаимоотношениях. Добрая мама В обществе подразумевается, что такая мама должна находится всегда рядом, она — любящая, отдающая всю себя и все время поддерживающая вас в трудную минуту. И это касается не только ее детей, но и мужа, и всех, с кем она сталкивается. Этот идеал государство и общество всеми силами стремятся воплотить в жизнь.

Добрая мама — наиболее соблазнительная субперсональность для человека, который отождествляет себя с ней.

Я бы дала ей почувствовать себя умной, ощутить, что ее ценят, – даже если ее тексты . Если вас, наоборот, надо ругать, образуйте с кем-нибудь тандем: допустим, друг Тогда вы испытываете страх, гне боль, которым не место в вашей нынешней жизни. Не торопитесь, напрягите фантазию.

Смотреть полностью Практика Ки Если вас заинтересовала предложенная выше информация, у вас естественным образом может возникнуть вопрос: Однако редко кто может заниматься в одиночку. Поэтому самым лучшим способом решения этой проблемы является занятие боевыми искусствами. Среди боевых искусств существуют внешние стили и внутренние. Внешние стили направлены на физическое развитие и использование в приемах физической силы. В основном, ими занимается молодежь.

А вот внутренние стили подходят для любого человека. Пожилые люди, дети, женщины будут чувствовать себя в. Мало того, как только вы чувствуете, что напрягаетесь, как только чувствуете, что встречаете сопротивление противника, его ответную силу, значит, вы неправильно проводите прием. Ваше напряжение означает, что вы включили силу и борьбу и нацелили себя на преодоление и победу над противником, а внутренние стили полностью ориентируют на объединение с противником, на любовь к нему.

Ограничивающие убеждения

Ей соответствует центр солнечного сплетения. Йоги утверждают, что тот, кто овладел ею, может отыскивать сокровища и освобождается от всех болезней. У него нет страха перед огнем. Даже если его бросили в огонь, он останется жив и не испытает страха смерти.

От человека к человеку меняется лишь сила этого страха. улыбнуться себе, почувствовать, самому себе сказать: «С этого момента жизнь моя изменяется. Если вы мужчина, напрягите свое упорство. или вот просто к целительской практике, да, тогда обязательно нужен тандем с.

Четверг, 07 Марта г. Он совпадает с центром тяжести человека и располагается в точке примерно пять сантиметров ниже пупка и вглубь, то есть находится между второй и третьей чакрами. Поскольку конституция людей отличается друг от друга, а особенно большие различия имеются в строении тела у мужчин и женщин, то его месторасположение можно указать только приблизительно, оно варьируется от человека к человеку.

Он не так знаменит, как семь чакр, однако его неприметность лишь подчеркивает его важность. То, что действительно значимо, никогда не выставляется напоказ, потому что только знатоки могут оценить ценность данной вещи. Чем же он так замечателен? Это точка, где ум соединяется с телом.

Сэкида Кацуки. Практика Дзен. Путь к совершенству

Она бывает маленькая, средняя, большая. Она всегда борется, соревнуется и противопоставляет себя. Поэтому это не сила, а слабость. Сила, которая в тандэне, — едина. Да, она двойственна в смысле инь — ян, в смысле силы — слабости, но поскольку она не разделяет и ни с чем не борется, то опирается на обе противоположности, поэтому она цельна.

Или деньги мужа быстро дали почувствовать себя хозяйкой жизни Страх потерять благополучную жизнь движет Мариной, не вижу я любви к .. Напрягите фантазию, представьте, как это могло на протяжении такого"Татьянин день"! тандем Сафонов-Рудова, в котором опять нет чувств со.

Я ненавижу и презираю себя, когда сбегаю, потому что считаю себя трусом. Если у меня мелькает хоть малейшая мысль, что я делаю то, что мне нравится, если я заставляю себя делать что-то, следовательно, во мне должен присутствовать гнев. Я разрешаю себе увидеть его. Я регулярно вспоминаю в медитациях моменты, когда следовали приступы гнева, и даю гневу выходить наружу.

Я делаю это до тех пор, пока необходимо. Ни то ни другое не плохо и не хорошо. В каждый момент я выбираю делать то, что выбираю. Это мой выбор, и он всегда правильный. Я дерусь только тогда, когда выясняю, что это дело правое. Трус — это всего лишь мыслеформа, которая живёт у меня в уме. Она мне больше не нужна, и я выкидываю её из своего ума. Теперь я выбираю считать те свои поступки временным почётным отступлением перед превосходящими силами противника.

Третья чакра — манипура () чакра

Следующая Когда вы расслаблены, ум опускается в тандэн. Когда ум находится в тандэне, тело и ум соединены, исчезает двойственность и возникает целое. Когда вы представляете собой единое целое, то автоматически становитесь здоровыми, и телом и душой.

Поместите ум в Тандэн и слушайте свое дыхание. Упражнение, с помощью которого вы сможете почувствовать прану (энергию) в своих руках. . Держите спину как можно прямее, но не напрягайте. запрятанные чувства страха, гнева и давно забытые душевные переживания.

Когда ум находится в тандэне, тело и ум соединены, исчезает двойственность и возникает целое. Когда вы представляете собой единое целое, то автоматически становитесь здоровыми и телом, и душой. Когда вы напряжены, ум находится вне тандэна, где-то выше. Любое напряжение внутри тела показывает, что в вас живут страхи либо соответствующие негативные мыслеформы. Откуда берутся эти страхи и негативные мыслеформы, которые разделяют ум и тело, вас и этот материальный мир? Важно то, КАК это происходит.

Когда вы пугаетесь чего-то, вы напрягаетесь. Когда вам не нравится что-то, вы напрягаетесь. Когда вы отрицаете что-то, вы напрягаетесь. Когда вы в истерике, вы напрягаетесь. В этот момент и происходит рассоединение ума и тела. В этот момент между умом и телом — вами и материальным миром — вклинивается страх, травма, негативная мысль, которые далее создают и поддерживают напряжение и внутренний раскол.

Если вы в критические моменты своей жизни будете удерживать ум в тандэне, то всегда будете оставаться в единстве с собой. В такие моменты состояние Ки, распространяясь вовне, растворяет эти ситуации или сворачивает их прямо на глазах.

Guf - Ещё Лучшая запись !!! The Best !!! ( полный альбом (Ещё 2016))